Knock Knock - Chakras Activity Book & Journal

Chakran är kroppens energicentra, deras stöd påverkar kroppen och den mentala hälsan.

Med hjälp av denna övningsbok tar du hand om chakrana och tar bort deras blockeringar.

engelsktalande

Storlek: ca A4

Mer information:

Oavsett om du är en nybörjare i den mystiska världen av energihealing eller redan är skicklig på chakrameditationskunskap, kommer du att njuta av detta smörgåsbord av aktiviteter för att hjälpa till att öppna, rensa och förbättra vart och ett av de sju huvudchakrana. Genom att anpassa dina chakran, "energicentra" i våra kroppar, kommer du att spola de dåliga vibbarna och kanalisera de goda.

• Genom icke-knäppa övningar (som vice-busters, tacksamhetsgeneratorer och fyll i tomma meditationer), kommer du att gå från att fråga "vad är ett chakra?" att bli en chi whiz!
• Till skillnad från andra chakraböcker för nybörjare, innehåller den här journalen över 108 faktiskt roliga aktiviteter för att bemästra självläkning och personlig egenmakt.
• Pocketbok med spot UV, 96 sidor; 7,25 x 9 tum; helfärgad genomgående; liggande bindning

Sökord Chakra övningsbok mental hälsa välbefinnande